Découvre L'Hyrox chez CrossFit Nadoz à Pontivy
Qu'est-ce que Hyrox ?
L’Hyrox, c’est la nouvelle façon de s’entraîner qui fait sensation partout dans le monde ! Imagine une combinaison unique de course à pied et d’exercices fonctionnels, conçue pour améliorer ton endurance, ta force et ta condition physique globale. Que tu sois un athlète aguerri ou que tu souhaites simplement te remettre en forme, Hyrox est fait pour toi !
Comment se passent nos séances d'Hyrox ?
Un Programme Ludique et Efficace
Durée : 1h
Échauffement : On commence en douceur pour préparer ton corps et éviter les blessures.
Course à Pied : Des intervalles dynamiques pour booster ton endurance.
Exercices Fonctionnels : Kettlebells, rameur, burpees, fentes... de quoi faire travailler tout ton corps !
Retour au Calme : Étirements et relaxation pour finir la séance en beauté.
POURQUOI L'HYROX EST FAIT POUR TOI ?
Pour Tout le Monde :
Peu importe ton niveau de forme physique, l'Hyrox est accessible à tous. Nos coachs passionnés adaptent les exercices pour que chacun progresse à son rythme, avec le sourire.
Entraînement Complet :
Avec Hyrox, chaque séance est une nouvelle aventure qui allie course à pied et exercices variés. Tu vas travailler tout ton corps et te sentir incroyablement bien après chaque session.
Challenge Motivant :
L'Hyrox te permet de relever tes propres défis. C'est tellement gratifiant de voir tes progrès séance après séance !
Communauté Chaleureuse :
Rejoindre L'Hyrox chez Crossfit Nadoz, c'est intégrer une famille. Ici, on s'entraide, on se motive et on célèbre ensemble chaque petite victoire.
Pour qui est l'Hyrox ?
- Les Athlètes : Si tu cherches à repousser tes limites et à te challenger, Hyrox te propose des défis à la hauteur de tes attentes.
- Les Débutants : Envie de te remettre au sport ? Hyrox est idéal pour toi. Tu vas améliorer ta condition physique à ton rythme, tout en te faisant plaisir.
- Les Passionnés de Fitness : Besoin de variété dans tes entraînements ? Hyrox t’offre un mix parfait entre endurance et force, pour ne jamais t’ennuyer.
Curieux de découvrir l’Hyrox ? Viens essayer une séance gratuite chez nous ! Inscris-toi dès maintenant et ressens l’énergie et l’ambiance unique de nos entraînements. Contacte-nous pour plus d’informations ou inscris-toi directement en ligne.